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Mesurez sous vos bras, autour de la partie la plus large de votre dos et autour de la partie la plus large de votre buste.
Mesurez la partie la plus fine de votre torse, sous votre cage thoracique et au-dessus de vos hanches.
Tenez-vous debout, les talons joints. Mesurez la partie la plus large de vos hanches.
Mesurez environ 5 cm en-dessous de la taille naturelle, là où repose normalement la ceinture du pantalon.
Mesurez la circonférence au niveau de la partie la charnue de vos hanches et de vos fesses.
Mesurez la circonférence de la partie la plus charnue de votre cuisse.